Meine kleine Welt: Zurück vom Arzt

Zurück vom Arzt

Alle Werte im grünen Bereich, absolut unauffällig. Blutzucker ist fein, Schilddrüse auch. Heisst also im Klartext, ich kann mein (Über)Gewicht keiner Stoffwechselerkrankung anhängen, sondern nur meinem Appetit *lach*

Meine Kalorienaufzeichnungen fand er prima - "Hatten Sie mal was mit Buchhaltung zu tun!?" Nein, ich wollt's nur schön machen *gg*

Alles in allem bin ich auf einem guten Weg, wenn ich jetzt noch ein bißchen mehr Sport dazunehme. Aber das ist ja durchaus in Planung..

Aktueller Stand: minus 8,7 kg, minus 2,7 BMI-Punkte

Di, 19. Feb, 12:54

7 Gedanken! - Gedanken teilen *einsortiert in: Pfundepurzelberichte

Herr B. - Di, 19. Feb, 13:17

Darauf kannst Du doch stolz sein! Wie lange hast Du dafür gebraucht? Ich halte jetzt vier Wochen durch und bin aktuell bei genau 4 kg angekommen.

nike- - Di, 19. Feb, 13:24

Seit dem ersten Januar gibt es keine Süssigkeiten mehr, seit Ende Januar achte ich auch bewusst auf das, was ich esse...

4kg sind doch super. Weiter so!! :-P

Herr B. - Di, 19. Feb, 13:29

Na, noch einmal 2-3 kg dann wäre ich schon im absoluten Normalbereich. Vielleicht nach weiteren vier Wochen, das würde mich sehr freuen.
Aber für die kurze Zeit hast Du auch eine Menge geschafft! Fühlst Du Dich denn auch wohler oder ist es bisher nur die Freude über die Zahlen auf der Waage?

nike- - Mi, 20. Feb, 12:30

Natürlich fühle ich mich wohler und - das war mir wichtig - auch beweglicher. Ich denke, das wird dann nochmal besser, wenn ich radfahre.

Aber die Freude über die Zahlen auf der Waage kann ich nicht leugnen :D

Trinschen - Di, 19. Feb, 14:25

Frau Nike - ich werde richtig neidisch! Fast 9 kg ... soviel hab in meinem Leben höchstens zugenommen, aber nie am Stück abgenommen! Ich glaub, ab März fang ich auch mit deinen Tips an :)

nike- - Mi, 20. Feb, 12:31

Hihi... :D

Wie gesagt, mein Angebot mit dem Heftchen steht noch. Ich fand das recht aufbauend, weil da so viele leckere Sachen drinstehen, die man wirklich essen darf :))

Trinschen - Mi, 20. Feb, 14:26

Ich will ab dem 1. März loslegen. Bis dahin löcher ich dich sicher noch tausend mal mit irgendwelchen Fragen :)

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