Tschakkaaaa
5 kg und ein bißchen sind weg *freu*
Wenn das so weitergeht, erreiche ich nächste Woche Anzeigen auf der Waage, die ich schon eeeewig nicht mehr gesehen hab :D
Seit gestern "muss" ich ja aufschreiben, was ich esse. Hach, das ist ja auch ein bißchen nervig, erstmal alles auszurechnen. Aber das Gute daran - mir ist vor lauter Rechnen irgendwann der Appetit vergangen. Da war ich aber auch schon satt.. Und so hab ich gestern exakt 999 Kalorien zu mir genommen :D
Wenn das so weitergeht, erreiche ich nächste Woche Anzeigen auf der Waage, die ich schon eeeewig nicht mehr gesehen hab :D
Seit gestern "muss" ich ja aufschreiben, was ich esse. Hach, das ist ja auch ein bißchen nervig, erstmal alles auszurechnen. Aber das Gute daran - mir ist vor lauter Rechnen irgendwann der Appetit vergangen. Da war ich aber auch schon satt.. Und so hab ich gestern exakt 999 Kalorien zu mir genommen :D
Do, 31. Jan, 11:46
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Hmm darf man fragen, was eigentlich so Dein Ziel ist bzw. wieviel Du abnehmen möchtest?
Ich finde es jedenfalls gut, dass Du auch einen Arzt besucht hast dafür, der die etwas hilft bzw. vielleicht auch Deinen Köprer "überwachen" kann. Pass nur auf, dass es nicht zu schnell zu viel ist, aber ansonsten wünsche ich Dir natürlich das es so weiter geht und ich denke der bisher gezeigte Erfolg hilft Dir dabei!! :-)
Alles liebe
Aly
Ich hab mich ja bei ein paar Seiten angemeldet, wo man sich coachen lassen kann, also Rezeptvorschläge für jeden Tag etc.. Und da wird überall gesagt, wenn ich mein Gewicht und meine Grösse eingebe, dass ich nur unter ärztlicher Aufsicht abnehmen solle. Und das mach ich ja auch. Und ich glaube nicht, dass es ewig so weitergeht mit dem Abnehmen. Es ist ein schöner Ansporn und ich denke, ein bißchen geht noch. Und wenn ich es dann auch mal irgendwann mit dem Sport, d.h. Radfahren, schaffe.... :D
Alles Liebe
Nike
Radfahren wäre doch was und vielleicht fängt Finn dann ja auch irgendwann an zu fahren und dann könnt ihr zusammen fahren. Wobei zu Anfang wird das vermutlich etwas langsam voran gehen *grins*
Ich drücke die Daumen und ich hoffe Du hast einen netten Arzt an der Hand, der die wirklich hilft!
Damals hatte ich mal etwas erhöhte Cholesterinwerte und da meinte mein Arzt "Ach essen sie einfach keine tierischen und pflanzlichen Fette mehr, dann geht das wieder". Ja sehr witzig. Also da ist es schon gut, wenn man jemand hat, der einen ernst nimmt und einem gute Tips geben kann.
Alles liebe
Aly
Ich hab kein Problem damit, das mit meinem Arzt zusammen zu machen. Ganz im Gegenteil...
Ja, das mit dem Fahrradfahren werden wir angehen. Micha will noch Finnis Anhänger zusammenbauen, dann kann es losgehen. Natürlich noch keine 10km-Touren.. Aber ein bißchen hier durch den Ort, das geht schon :D